Das Vestibuläre - System

basierend auf der Polyvagalen Hausapotheke & dem Polyvagalen Embodiment Training

Zusammenhang zwischen vestibulärem System und Neurozeption

Das vestibuläre System liefert kontinuierliche Informationen zum Status des Körpers im Raum und wirkt als „Frühwarnsystem“ für Bedrohungen. Über die Integration im Hirnstamm sind vestibuläre und neurozeptive Prozesse miteinander verknüpft. Veränderungen im Gleichgewicht oder unerwartete Bewegungen können als Gefahr erkannt und über neurozeptive Mechanismen blitzschnell als Bedrohung eingestuft werden, wodurch Schutzreaktionen ausgelöst werden.


Klinische und therapeutische Relevanz

Veränderungen oder Störungen im vestibulären System beeinflussen die Fähigkeit des autonomen Nervensystems, adäquat auf die Umwelt zu reagieren, was sich in chronischem Stress oder Angst äußern kann. Die Sensibilisierung der Neurozeption, oft als Folge von Trauma, führt dazu, dass selbst harmlose Reize als bedrohlich wahrgenommen werden können. Therapeutische Ansätze, z.B. durch körperorientierte Interventionen und Vagus-Stimulation, können helfen, das Gleichgewicht und die Regulationsfähigkeit zu verbessern.

Das Vestibuläre System & Neurozeption

  • Webinar 1: Grundlagen des Vestibulären Systems & seine Rolle für das Nervensystem
  • Webinar 2: Was hat unsere HRV mit dem Gleichgewicht zu tun?
  • Webinar 3: Resilienz – Vom körperlichen zum emotionalen Gleichgewicht
  • Webinar 4: Neurozeptive Programmierung
  • Webinar 5: Die Polyvagale Hausapotheke: Übungspläne für vestibuläre "Notfälle"